Betterave

Nom scientifique : Beta vulgaris

CŒUR DE
SAISON

Carte d’identité de la betterave

La betterave est cultivée en France, aussi bien pour sa variété potagère que pour la sucrière.

Calendrier des saisons

Cœur de saison

Saison

Disponibilité

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j f m a m j j a s o n d

Les périodes sont données à titre indicatif car elles peuvent varier en fonction des aléas climatiques.

Infos pratiques

Cultivé
En France
Conservation
Dans le bac à légumes
Apport
42 kcal pour 100g
A partir de
6 mois

La composition de la bettrave à la loupe

Eau 88,30 g
Glucides 7,13 g
Fibres 2,50 g
Potassium 320 mg
Chlorure 137,06 mg

Source : Aprifel

Un peu d’histoire

La betterave et la blette , bien que totalement dissemblables, sont cousines !

Le saviez-vous ?

Toutes deux sont nées de l’évolution de la blette maritime, qui poussait à l’état sauvage sur les rivages de la Méditerranée et de l’Atlantique.

Comment ça pousse ?

La betterave est une plante rustique. Si sa culture ne réclame pas de soins particuliers, il n’en va pas de même après la récolte, où le légume va faire l’objet de contrôles attentifs.

Chez le producteur

  • La betterave pousse en pleine terre. Ses racines sont recueillies à l’été, avant les premières gelées qui leur sont fatales.
  • Au terme de la récolte, les betteraves sont débarrassées de leurs feuilles, avant d’être expédiées pour être commercialisées ou d’être ensilées pour l’hiver.
  • Les betteraves conservées en silos aérés sont peu à peu envoyées à la cuisson.
  • Avant d’être cuits, les légumes sont triés et calibrés. Leur teneur en sucre est rigoureusement contrôlée.
  • Lavées et épluchées à la vapeur, les betteraves sont ensuite cuites, emballées sous vide, et enfin pasteurisées ou stérilisées, pour garantir leur bonne conservation.

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