Sandwiches et tartines Plat

Croque-madame aux épinards

Crédit photo: ©UE/MAAF/FAM/Interfel/T. Antablian
Préparation
20 min
Temps de cuisson
5 min
Mode de cuisson
Poêle / wok
Difficulté
Facile
Prix
Bon marché
Saveur
Salée

Étapes

  1. Toaster le pain.

  2. Laver les épinards.

  3. Les poêler 2 min avec un peu d'huile d'olive. Saler, poivrer. Assaisonner de gingembre frais râpé. Réserver.

  4. Avec la pointe d'un couteau, ouvrir les œufs de cailles et les cuire au plat dans une poêle antiadhésive à feu doux avec un peu de beurre.

  5. Dresser les toasts : déposer sur chaque toast un peu d'épinards au gingembre et 3 œufs de caille au plat.

Ingrédients

+ personnes
  • 80 g pousses d' épinards (une belle poignée) frais
  • 2 tranches de pain de mie
  • œufs de caille
  • 10 g de beurre
  • 10 g gingembre
  • 1 c à c d' huile d'olive
  • sel
  • poivre

Croque-madame aux épinards

Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 5 minutes
Type de plat Sandwiches et tartines
Portions

Ingrédients
  

  • 80 g pousses d' épinard (une belle poignée) frais
  • 2 tranches de pain de mie
  • œufs de caille
  • 10 g de beurre
  • 10 g gingembre
  • 1 c à c d' huile d'olive
  • sel
  • poivre

Instructions
 

  • Toaster le pain.
  • Laver les épinards.
  • Les poêler 2 min avec un peu d'huile d'olive. Saler, poivrer. Assaisonner de gingembre frais râpé. Réserver.
  • Avec la pointe d'un couteau, ouvrir les œufs de cailles et les cuire au plat dans une poêle antiadhésive à feu doux avec un peu de beurre.
  • Dresser les toasts : déposer sur chaque toast un peu d'épinards au gingembre et 3 œufs de caille au plat.
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