Poêlée Purée Plat

Mignon de porc rôti et compotée de carottes au citron vert

Préparation
20 min
Temps de cuisson
40 min
Mode de cuisson
En cocotte
Difficulté
Moyen
Prix
Bon marché
Saveurs
Sucrée & salée

Étapes

  1. Préchauffer le four à 180°C.

  2. Eplucher les carottes et les tailler en dés d'environ 1 cm de côté (en «paysanne»).

  3. Eplucher et ciseler l'oignon.

  4. Assaisonner le mignon : le saupoudrer sur toutes ses faces de sel et de poivre.

  5. Dans une cocotte, le saisir à feu vif à l'huile d'olive. Baisser le feu et ajouter l'oignon. Le faire revenir sans coloration. Ajouter les carottes.

  6. Laver le citron. Le zester entièrement (récupérer la surface parfumée de l'écorce à la râpe manuelle ou au zesteur). L'ouvrir en deux puis le presser.

  7. Verser la moitié du jus de citron vert dans la cocotte. Couvrir et mettre à cuire au four 20 à 25 min à 180 °C.

  8. Après cuisson retirer le mignon de la cocotte et la replacer sur feu doux pour faire évaporer le jus de cuisson des carottes.

  9. Les parfumer avant de servir avec le zeste de citron vert et le reste de jus.

  10. Servir le mignon accompagné de la compotée de carotte.

Ingrédients

4 personnes
  • 1 filet mignon de porc
  • 600 g de carottes
  • ½ oignons
  • 1 citron vert
  • 1 c. à s. d' huile d'olive
  • 1 branche de thym
  • 1 feuille de laurier
  • sel
  • poivre

Les gestes simples pour la recette

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