Choux de Bruxelles

Nom scientifique : Brassica oleracea (var. gemmifera)

Carte d’identité de chou de Bruxelles

Un temps mis à l’écart, le chou de Bruxelles revient dans nos cuisines.

Calendrier des saisons

Cœur de saison

Saison

Disponibilité

Cœur de saison Cœur de saison Cœur de saison Disponibilité Pas de disponibilité Pas de disponibilité Pas de disponibilité Pas de disponibilité Disponibilité Cœur de saison Cœur de saison Cœur de saison
j f m a m j j a s o n d

Les périodes sont données à titre indicatif car elles peuvent varier en fonction des aléas climatiques.

Infos pratiques

Cultivé
En Europe
Conservation
7 jours dans le bac à légumes
Apport
45 kcal pour 100g
Vitamine
Riche en vitamine K1 et C

La composition du chou de bruxelles

Eau 85,50 g
Glucides 5,40 g
Fibres 4,80 g
Vitamine B9 49,30 µg
Vitamine C 55,40 mg
Vitamine K1 61,80 µg

Source : Aprifel

Un peu d'histoire

Le chou de Bruxelles serait un dérivé du chou de Milan. Il doit son nom aux habitants d’une ville voisine de Bruxelles, en Belgique.

Au XVIIème siècle, afin d’optimiser leur rendement, les maraîchers de Saint-Gilles créèrent une nouvelle variété de chou qui se cultivait à la verticale et prenait ainsi moins d’espace.

Très rentable, cette culture se répandit rapidement sur de grands espaces. Elle permit de nourrir la population en forte croissance de Bruxelles et valut aux Saint-Gillois le surnom de « Kuulkappers » (coupeurs de choux).

Comment ça pousse ?

Après avoir passé 6 à 8 semaines en pépinière entre la fin mars et la fin avril, les plants sont repiqués entre mai et juin.

Le chou de Bruxelles s’adapte très bien aux climats tempérés puisqu’il croit de façon optimale à 18 °C. S’il résiste facilement au froid, il craint en revanche les périodes de fortes chaleurs. Le mildiou est la maladie qui touche le plus le chou de Bruxelles. Elle peut être évitée en veillant à ce que la plante ne soit pas trop humide. Les pucerons et les chenilles sont aussi de potentiels ennemis.

La récolte du chou de Bruxelles débute dès les premières gelées de septembre jusqu’en à mars, lorsque les “pommes” ont atteint entre 2 et 4 cm de diamètre.

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