Menus de la semaine du 25/12 au 31/12 et du 01/01 au 07/01
Jamais trop économe
Retrouvez la liste des fruits et légumes pour les 2 prochaines semaines
jamais trop econome
Menus de la semaine du 25/12 au 31/12
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Oignon
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Champignon de paris
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Salade
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Carotte
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Avocat
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Poire
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Pomme
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Citron, Citron vert
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Raisin
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Noix
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Châtaigne
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Courges et potirons
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Endive
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Poireau
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Clémentine, Mandarine
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Kiwi
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Ma liste de course
personnes
Légumes
- 20 carottes
- 200g mâches
- 500g champignons de Paris
- 10 oignons
- 2 échalotes
- 3 patates douces
- 1 potimarron
- 2 salade verte
- 800g potirons
- 4 branches de céleri
- 1 gousse d’ail
- 4 panais
- 7 poireaux
- 1 betterave cuite
- 4 blettes
- 6 kakis
- 1poignée épinards frais
- 2 endives
- 1tête brocoli
- 1/4 chou rouge
- 2 endives
- 13 carottes
- 1 chou frisé
- 10 oignons
- 1 salade verte
- 100g mâches
- 1 chou-fleur
- 1 butternut
- 4 poireaux
- 1 navet
- 1 branche de céleri
- 350g champignons
- 1tranche potiron
Fruits
- 16 clémentines
- 6 pommes
- 1 combawa
- 4 citrons jaunes
- 2 fruits de la passion
- 2 poires
- 9 oranges
- 4 oranges
- 2 fruits de la passion
- 1 ananas
- 2 kakis
- 4 poires
- 1 citron
- 4 clémentines
- 4 kiwis