Menu de la semaine du 11/09 au 17/09
Jamais trop économe
Toutes les semaines, notre réseau de diététiciennes et de diététiciens vous propose une série de menus à base de fruits et légumes frais pour cuisiner malin.
Les autres recettes de saison
Les fruits et légumes de saison
Courgette
Courgette
Figue
Figue
Melon
Melon
Oignon
Oignon
Pêche, Nectarine
Pêche, Nectarine
Poire
Poire
Concombre
Concombre
Artichaut
Artichaut
Ma liste de course
personnes
Légumes
- 9 courgettes
- 2 concombres
- 10 tomates
- 9 oignons
- 1 salade
- 6 carottes
- 2 artichauts
- 1 chou-fleur