Poêlée Plat

Brochettes d’agneau à la menthe et au melon

Crédit photo: © Melon de nos Régions
Préparation
40 min
Temps de cuisson
30 min
Mode de cuisson
Poêle / wok
Difficulté
Facile
Prix
Bon marché
Saveur
Sucrée & salée

Étapes

  1. Ouvrir un melon en deux et ôter les pépins. Réaliser avec la chair des billes de melon (à l'aide d'une cuillère parisienne).

  2. Tailler l'épaule d'agneau en petits dés.

  3. Intercaller sur des piques à brochette les billes de melon, les dés d'agneau et des feuilles de menthe fraîche.

  4. Recommencer l’opération jusqu'à épuisement des ingrédients.

  5. Assaisonner les brochettes d'une pointe de 4 épices et de sel.

  6. Les faire dorer au barbecue (ou la poêle dans un fond d'huile d'olive).

Ingrédients

+ personnes
  • 400 g d' épaule d'agneau
  • 1 melon Charentais jaune
  • 1 bouquet de menthe
  • Sel
  • 4 épices (mélange de canelle, muscade, girofle et poivre)

Brochettes d’agneau à la menthe et au melon

Temps de préparation 40 minutes
Temps de cuisson 30 minutes
Type de plat Poêlée
Portions

Ingrédients
  

  • 400 g d' épaule d'agneau
  • 1 melon Charentais jaune
  • 1 bouquet de menthe
  • Sel
  • 4 épices (mélange de canelle, muscade, girofle et poivre)

Instructions
 

  • Ouvrir un melon en deux et ôter les pépins. Réaliser avec la chair des billes de melon (à l'aide d'une cuillère parisienne).
  • Tailler l'épaule d'agneau en petits dés.
  • Intercaller sur des piques à brochette les billes de melon, les dés d'agneau et des feuilles de menthe fraîche.
  • Recommencer l’opération jusqu'à épuisement des ingrédients.
  • Assaisonner les brochettes d'une pointe de 4 épices et de sel.
  • Les faire dorer au barbecue (ou la poêle dans un fond d'huile d'olive).
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