Plat principal Accompagnement

Endives braisées à l’orange

Crédit photo: © Interfel
Préparation
15 min
Temps de cuisson
5 min
Mode de cuisson
Poêle / wok
Difficulté
Facile
Prix
Bon marché
Saveur
Salée

Étapes

  1. Tailler les endives en deux, dans la longueur puis saler.

  2. Faire fondre le beurre avec l’huile dans une poêle et y déposer les endives.

  3. Une fois que les endives sont bien colorées, ajouter le jus de 4 oranges et laisser réduire jusqu’à évaporation totale.

  4. Tailler les pommes en fines lamelles et les endives Trévise en longueur. Découper l’orange en segment et les ajouter à la salade.

  5. Assaisonner avec la réduction de jus d’orange et ajouter du sel.

Ingrédients

+ personnes
  • 6 endives
  • 2 endives rouges
  • 2 pommes
  • 50 g beurre
  • 20 g huile de tournesol
  • 4 oranges pour le jus
  • 1 orange en segment
  • Sel

Endives braisées à l'orange

Thibaut Spiwack
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 5 minutes
Type de plat Plat principal
Portions

Ingrédients
  

  • 6 endives
  • 2 endives rouges
  • 2 pommes
  • 50 g beurre
  • 20 g huile de tournesol
  • 4 oranges pour le jus
  • 1 orange en segment
  • Sel

Instructions
 

  • Tailler les endives en deux, dans la longueur puis saler.
  • Faire fondre le beurre avec l’huile dans une poêle et y déposer les endives.
  • Une fois que les endives sont bien colorées, ajouter le jus de 4 oranges et laisser réduire jusqu’à évaporation totale.
  • Tailler les pommes en fines lamelles et les endives Trévise en longueur. Découper l’orange en segment et les ajouter à la salade.
  • Assaisonner avec la réduction de jus d’orange et ajouter du sel.
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