Endives fondantes à l’orange et aux crevettes

Crédit photo: ©Interfel
Préparation
10 min
Temps de cuisson
20 min
Mode de cuisson
Poêle / wok
Difficulté
Facile
Prix
Bon marché
Saveur
Sucrée & salée

Étapes

  1. Coupe les oranges en deux puis presse-les. Retire les deux premières feuilles et la base des endives. Coupe-les ensuite dans la longueur en fines lamelles.

  2. Dans une grande sauteuse mets le beurre à chauffer et ajoute les endives taillées. Fais-les sauter à feu vif 5 min en remuant régulièrement avec une cuillère en bois.

  3. Quand elles commencent à bien dorer ajoute le jus d'orange et le sel puis laisse mijoter environ 15 min en remuant de temps en temps avec une cuillère en bois.

  4. Ajoute les crevettes en fin de cuisson pour qu'elles chauffent. C'est prêt !

Ingrédients

+ personnes
  • 6 belles endives
  • 2 oranges
  • 20 g de beurre
  • 12 grosses crevettes roses cuites décortiquées
  • 1 pincée de sel

Endives fondantes à l'orange et aux crevettes

Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Type de plat Poêlée
Portions

Ingrédients
  

  • 6 belles endives
  • 2 oranges
  • 20 g de beurre
  • 12 grosses crevettes roses cuites décortiquées
  • 1 pincée de sel

Instructions
 

  • Coupe les oranges en deux puis presse-les. Retire les deux premières feuilles et la base des endives. Coupe-les ensuite dans la longueur en fines lamelles.
  • Dans une grande sauteuse mets le beurre à chauffer et ajoute les endives taillées. Fais-les sauter à feu vif 5 min en remuant régulièrement avec une cuillère en bois.
  • Quand elles commencent à bien dorer ajoute le jus d'orange et le sel puis laisse mijoter environ 15 min en remuant de temps en temps avec une cuillère en bois.
  • Ajoute les crevettes en fin de cuisson pour qu'elles chauffent. C'est prêt !
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