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Informations Ingredients Etapes Gestes simples Avis
Soupe Boisson Petit chef (en famille)

Smoothie pomme-miel-clémentine, parfum de fleur d’oranger

Préparation
20 min
Mode de cuisson
Sans cuisson
Difficulté
Facile
Prix
Bon marché
Saveurs
Sucrée

Étapes

  1. Eplucher les clémentines et en détacher les quartiers.

  2. Peler les pommes. Les couper en 4 quartiers et ôter le cœur (partie un peu dure où sont logés les pépins).

  3. Retailler les quartiers de pomme en petits cubes.

  4. Déposer les fruits dans le blender. Ajouter l'eau de fleur d'oranger et le miel.

  5. Mixer finement et servir frais. En option, ajouter à la préparation quelques glaçons.

Ingrédients

4 personnes
  • 8 clémentines
  • 2 pommes
  • 1 verre d' eau (en option quelques glaçons)
  • 1 c à c d' eau de fleur d'oranger
  • 2 c à s de miel

Les gestes simples pour la recette

Les différentes préparations d’une pomme
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