LE TOP 5 DES Fruits pour un petit dej’ au top
Les vacances continuent et nous sommes sûrs que tu t’amuses bien ! Et si tu profitais du petit déjeuner pour découvrir les fruits les plus vitaminés ?
1. La mirabelle
Mignonne et sucrée, tu trouves surtout la mirabelle en Alsace et en Lorraine, deux belles régions françaises. Cocorico !
2. Le melon
Juteux et sucré, le melon est délicieux au petit déjeuner ! Et tu peux aussi le déguster à tout moment de la journée pour te rafraîchir et te désaltérer quand il fait très chaud.
3. Le cassis
Vitaminé et acidulé, le cassis est parfait en confitures, tartes, gelées et bien plus encore ! Quelle sera ta recette préférée pour une super matinée ?
4. La fraise
Crue ou cuite, sucrée mais parfois salée, la fraise se déguste sans compter. Une bonne occasion de ramener ta fraise !
5. La framboise
Toute petite, acidulée et sucrée, la framboise se savoure en confiture sur les tartines du petit dej’, mais aussi crue, en gâteau ou en glace pour le dessert ou le goûter !
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